setembro,18
detalhes do evento
Hoje em dia, sabemos da importância da fáscia em nosso corpo, suas conexões e sua relação com o movimento. Fascia Meets Muscle é um conceito onde fáscia e
detalhes do evento
Hoje em dia, sabemos da importância da fáscia em nosso corpo, suas conexões e sua relação com o movimento. Fascia Meets Muscle é um conceito onde fáscia e músculo estão totalmente em sintonia. É uma nova abordagem sobre o movimento. O objetivo é adaptar a fáscia e o músculo em cada exercício, até porque sabemos que um não trabalha sem o outro. Durante esse curso, teórico e prático, iremos aprender a distinguir quais exercícios são mais musculares e quais são mais fasciais, aprenderemos como incluir a abordagem fascial nos exercícios. Quando ambos trabalham em sintonia, os resultados são otimizados, são integrados, e o exercício se torna mais completo.
Data
(Sábado) 08:00 - 17:30
Localização
Porto Alegre/RS | Mix Trainning
Rua Dom Diogo de Souza, 380 - Bairro Cristo Redentor
Organizador
Prof Markus Rossmann